Reconecta en la naturaleza: paseo consciente y yoga al aire libre

Deja atrás el ajetreo de los viajes y reconéctate con la naturaleza. Disfruta de un momento de calma y atención plena en el campo, seguido de una sesión guiada de yoga al aire libre, ejercicios de respiración y relajación profunda en un entorno apacible.
Traducción automática
Entrenador/a personal en La zona rural de la Toscana
Se presta a domicilio

Paseo consciente y técnicas de respiración

Baja el ritmo y reconéctate con la naturaleza dando un tranquilo paseo por el campo. Combinaremos el movimiento consciente, prácticas sencillas de atención plena y pranayama (técnicas de respiración) guiado para calmar la mente y recuperar la energía. Esta experiencia es apta para todos los niveles y ofrece un respiro de tranquilidad durante su estancia, que le ayudará a conectar con la tierra, a estar presente y a recargar energías.
28 € 28 € por viajero
Mínimo de 56 € para reservar
,
1 h 30 min

Yoga al aire libre en la naturaleza

Disfruta de una sesión personalizada de yoga al aire libre en medio de la calma de la naturaleza. Esta práctica combina movimientos suaves, respiración y relajación, adaptados a tu nivel y a tu energía. Con un máximo de 6 participantes, la sesión ofrece una atención personalizada y un ambiente tranquilo y reconectado con la tierra, perfecto para liberar tensiones, reconectar con tu cuerpo y despejar tu mente durante tu estancia.
50 € 50 € por viajero
Mínimo de 100 € para reservar
,
1 h 30 min

Yoga en privado y recarga de pilas consciente

Una sesión totalmente personalizada, diseñada en función de tus necesidades. A través del yoga, la respiración y la reflexión guiada, trabajaremos para liberar la tensión, mejorar la concentración y recuperar el equilibrio. Gracias a una atención personalizada y exclusiva, esta experiencia permite una desconexión más profunda, cuidando tanto del cuerpo como de la mente en un entorno tranquilo y privado. Ideal si buscas algo más que una clase.
 
,
1 h 30 min
Puedes escribir a Elena para personalizar la experiencia o hacer cambios.

Mis cualificaciones

1 año de experiencia
Profesora de yoga RYT 500 formada en la India, que combina yoga, respiración y coaching
Educación y formación
900 horas de ATTC en el Yoga Institute de Bombay (India), RYT500 de Yoga Alliance
Para proteger tus pagos, utiliza siempre Airbnb para transferir dinero y comunicarte con los anfitriones.

Mi galería

Me desplazaré adonde tú te encuentres

Me desplazo adonde estén los viajeros en la zona que se indica en el mapa. Si quieres reservar en otro sitio, puedes enviarme un mensaje.
También puedes ponerte en contacto conmigo: 56030, Lajatico, Toscana, Italia

Qué debes saber

Requisitos para los viajeros

Solo pueden apuntarse los viajeros mayores de 18 años.

Accesibilidad

Envía un mensaje a tu anfitrión para obtener más información. Más información

Política de cancelación

Cancela al menos 1 día antes del inicio para obtener un reembolso completo.

Elena ejerce su actividad de anfitrión como particular

Es la persona responsable de este servicio.
28 € Desde 28 € por viajero
Mínimo de 56 € para reservar
Cancelación gratuita

Entrenadores personales en Airbnb, con garantía de calidad

Evaluamos a los entrenadores personales en función de su experiencia profesional, sus certificados deportivos y su reputación. Más información
¿Has detectado un problema?

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