Para la tensión general y la rigidez diaria. Trabajo corporal concentrado y de presión lenta dirigido a las zonas de tensión habituales: cuello, hombros, parte superior e inferior de la espalda. Utiliza técnicas de antebrazo, nudillos, pinzas y estiramientos para romper las adherencias y restaurar un movimiento cómodo. Ideal para vuelos, senderismo y largos días sentado.

Para una o dos zonas problemáticas específicas. Tú eliges el lugar (p. ej., omóplato, cadera, glúteo o pantorrilla). Dedico unos minutos a evaluar el rango de movimiento y cualquier restricción o patrón de tensión, y luego realizo un trabajo profundo y preciso en las zonas que necesitan atención. Incluye todas las herramientas necesarias para realizar el trabajo (ventosas, Graston, vibración o ninguna). Perfecto para problemas recurrentes.

Para una relajación total. Sesión personalizada de la cabeza a los pies. Abordo sistemáticamente tanto las zonas de tensión habituales (cuello, trapecios, zona lumbar) como tus puntos personales (antebrazos, cuádriceps, pies). Te deja con una sensación de relajación, armonía y profundo descanso.