Pilates en Como
Durante mis clases trabajamos la tonificación, la postura, la respiración, el estiramiento y, al final de la sesión, la relajación mental con las notas del duduk armenio. También ofrezco asesoramiento dietético y emocional.
Traducción automática
Entrenador/a personal en Lago Como
Se presta a domicilio
Pilates clásico
adecuado para cualquier persona que quiera mantener o rehabilitar su postura, aliviar el dolor lumbar y de cuello y mejorar la respiración.
70 € 70 € por grupo
, 1 h
Pilates en el embarazo
Clase para mujeres embarazadas después del cuarto mes, para aliviar la tensión y los dolores lumbares, y prepararse para el parto
80 € 80 € por grupo
, 1 h 30 min
Pilates posparto
Una clase apta para madres primerizas, orientada a la rehabilitación muscular, la postura y la respiración.
1 h 30 min
Puedes escribir a Aisha para personalizar la experiencia o hacer cambios.
Mis cualificaciones
7 años de experiencia
instructora de Pilates, asesoramiento emocional y dietético, relajación mental
Logros de tu carrera
Inscripción en el Registro de Instructoras Profesionales de Pilates
Educación y formación
Psicóloga, dietista, instructora de pilates, practicante de kung fu
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También puedes ponerte en contacto conmigo:
22100, Como, Lombardía, Italia
Qué debes saber
Requisitos para los viajeros
Solo pueden apuntarse los viajeros mayores de 18 años, hasta un máximo de 1 persona.
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Aisha ejerce su actividad de anfitrión como particular
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70 € Desde 70 € por grupo
Cancelación gratuita
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