Yoga y movimiento linfático
¿Sabías que el sistema linfático es uno de los sistemas más importantes del cuerpo en lo que respecta a la energía, la inflamación, la desintoxicación y el bienestar general? Depende del movimiento y la respiración.
Traducción automática
Entrenador/a personal en La zona rural de la Toscana
Se presta a domicilio
Movimiento fluido
El movimiento fluido, las torsiones, las inversiones, la respiración profunda, la movilidad y la activación muscular ayudan a estimular el sistema linfático, al tiempo que calman el sistema nervioso y contribuyen a regular los niveles de cortisol.
100 € 100 € por viajero
Mínimo de 300 € para reservar
1 h 15 min
Estiramiento profundo
Diseñado para atletas o personas que quieran relajarse después de una intensa actividad física o incluso de un largo viaje. Nos dedicaremos a la liberación profunda de la tensión
150 € 150 € por viajero
Mínimo de 300 € para reservar
1 h 30 min
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Mis cualificaciones
2 años de experiencia
Anukalana Yoga, un enfoque suave y fluido de la práctica.
Logros de tu carrera
Perfecto para que te relajes después de tu viaje, permitiéndote un momento de puro relax
Educación y formación
500 h de formación para profesores
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Solo pueden apuntarse los viajeros mayores de 18 años, hasta un máximo de 20 personas.
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