Yoga restaurativa

Certificación en yoga restaurativa, cadenas musculares y emociones. Clase orientada al descanso y momentos de meditación para restablecer el equilibrio.

Entrenador/a personal en Ciudad de México

Se presta en Aruma Yoga

Alivio al dolor de espalda

Con yoga no solo mejoras la flexibilidad o la fuerza, el yoga alivia dolores musculares por cansancio o estrés postural. En esta sesión aprenderás algunas posturas clásicas del yoga para que tu cuerpo se alinee y se relaje.

13 € 13 € por viajero

45 min

Puedes escribir a Silvia para personalizar la experiencia o hacer cambios.

Mis cualificaciones

15 años de experiencia

Administro mi propio estudio de yoga

Educación y formación

Certificación en yoga para principiantes. Hatha Yoga y Yoga restaurativa

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Mi galería

Dónde irás

Aruma Yoga

03300, Ciudad de México, México

Qué debes saber

Requisitos para los viajeros

Solo pueden apuntarse los viajeros mayores de 18 años, hasta un máximo de 6 personas.

Accesibilidad

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Política de cancelación

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