¿Estás de vacaciones unos días y tienes una apretada agenda de visitas, pero sientes la necesidad de parar y recargar las pilas? Esta clase de 60 minutos es tu «exprés de bienestar». Una sesión diseñada para despertar el cuerpo, relajar los músculos después del viaje y darte el impulso ideal de energía positiva para afrontar el día. Ideal para: quienes quieran optimizar su tiempo sin sacrificar su bienestar. El precio incluye los gastos de viaje.

Tómate todo el tiempo que te mereces. En esta experiencia de una hora y media, ralentizaremos el ritmo para regalarte un viaje sensorial de pura relajación. Comenzaremos con un yoga suave para liberar las tensiones profundas de la espalda y los hombros, seguido de técnicas de respiración para calmar la mente del caos del viaje. Dedicaremos los últimos 20 minutos a una relajación guiada total.