Mediante la permanencia en las posturas, el movimiento consciente y la respiración, exploraremos el yoga en profundidad, permitiendo que el cuerpo se abra suavemente y que la mente encuentre presencia y calma. El cuerpo, la respiración y el sonido guían un viaje hacia el bienestar. El simbolismo y la mitología de cada postura nos inspiran a vivirla con una conexión más profunda, mientras el Sound Healing envuelve la práctica y favorece una relajación plena.