Diseñada para desarrollar la resistencia física y enseñar las habilidades básicas de las artes marciales, esta sesión de alta energía combina a la perfección el entrenamiento funcional dinámico con las artes de combate tradicionales tailandesas. Entrenamiento de circuito dinámico (calentamiento y acondicionamiento). Comenzaremos nuestra sesión con un entrenamiento de circuito intenso y de alta potencia. Esta fase activa los músculos de todo el cuerpo, eleva tu frecuencia cardíaca y desarrolla una fuerza explosiva en el tronco, lo que garantiza que tu cuerpo esté completamente preparado, calentado y listo para rendir al máximo en el muay thai