Entrenador a domicilio para cada objetivo
Exnadador de élite, licenciado y entrenador certificado. Entreno a profesionales y personalidades del sector aeronáutico. Inglés fluido: llevo a domicilio la máxima disciplina deportiva
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Entrenador/a personal en Cerdeña
Se presta a domicilio
Fuerza de cuerpo completo/hipertrofia
En 60 minutos, te entrenaré para que tu cuerpo esté más fuerte, más tonificado y más sólido. Corregiré cada uno de tus movimientos para eliminar el riesgo de lesiones. Te empujaré a superar tus límites con total seguridad, utilizando cargas adecuadas para ti. Desbloquearás tu verdadera fuerza muscular con un método científico que realmente funciona.
31 € 31 € por viajero
, 1 h
Circuito de cuerpo completo
En 60 minutos, te guiaré en un entrenamiento de alta intensidad para quemar calorías y tonificar todo tu cuerpo. Eliminaré el tiempo de inactividad con una secuencia dinámica de ejercicios adaptados a tu nivel. Mejorarás tu respiración y resistencia combinando fuerza y cardio sin parar. Saldrás de la sesión sintiéndote renovado y seguirás quemando calorías incluso en las horas siguientes.
31 € 31 € por viajero
, 1 h
Clase de natación
En estos 60 minutos te entrenaré directamente en el carril para mejorar tu forma física, tu coordinación y tu respiración. Gracias a los beneficios del agua, entrenarás cada músculo sin ningún impacto traumático en las articulaciones. Elige tu categoría y empecemos: Principiante, Intermedio, Avanzado
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, 1 h
Puedes escribir a Alessandro para personalizar la experiencia o hacer cambios.
Mis cualificaciones
7 años de experiencia
Instructor de sala de pesas y de natación en el Campus IFTS - Decimomannu Air Base
Logros de tu carrera
Nadador de élite: competiciones nacionales e internacionales y múltiples récords regionales absolutos
Educación y formación
Licenciatura en Ciencias del Movimiento, Instructor de natación de 2.º nivel, PT ISSA Europe
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