Sesiones de movimiento consciente con Sonia

Soy graduada en CPE y profesora experimentada de yoga y pilates con certificación E-RYT 500.
Traducción automática
Entrenador/a personal en Costa Atlántica del Sur de la Florida
Se presta a domicilio

Pilates clásico en colchoneta

Una sesión privada de pilates clásico en colchoneta centrada en la fuerza, el control, la alineación y el movimiento intencional. Cada sesión sigue los fundamentos del método clásico de Pilates, pero se adapta a tu experiencia y a tus necesidades individuales. Perfecto para fortalecer el tronco, mejorar la postura y la movilidad, y crear una conexión más fuerte con tu cuerpo. Actividad para todos los niveles.
22 € 22 € por viajero
Mínimo de 86 € para reservar
,
1 h

Yoga en privado

Una sesión de yoga personalizada pensada para ti. Tanto si quieres mejorar la movilidad, desarrollar fuerza, profundizar en tu práctica o simplemente moverte y sentirte mejor, cada sesión se adapta a tu cuerpo, tu experiencia y tus objetivos. Apto para todos los niveles, desde absolutos principiantes hasta practicantes experimentados. Disponible en tu casa, en un alojamiento en Airbnb o en un alquiler vacacional.
86 € 86 € por grupo
,
1 h

Yoga en grupo privado

Disfruta de una clase de yoga privada para todos los niveles diseñada para tu grupo, con un enfoque en el movimiento consciente, la movilidad, el estiramiento y la relajación. Las clases se pueden personalizar según la energía de tu grupo, desde un suave «flow» matutino hasta algo más animado y enérgico. ✨ Actividad para todos los niveles ✨ Apto para principiantes ✨ Personalizado para tu grupo ✨ Disponible en tu alojamiento en Airbnb o en tu casa vacacional ✨ Ideal para grupos pequeños y grandes No hace falta que tengas experiencia en yoga: ven tal y como eres y disfruta moviéndote con los demás.
129 € 129 € por grupo
,
1 h

Clase de acondicionamiento físico personalizada

Una clase de «fitness» privada adaptada a las necesidades, los objetivos y la energía de tu grupo. Elige entre fuerza, movilidad, estiramientos, trabajo del «core», movimientos inspirados en el pilates o una combinación para una sesión completa. Perfecto para grupos de vacaciones, celebraciones o cualquier persona que quiera mantenerse activa mientras viaja. Apto para todos los niveles, con modificaciones en todo momento.
150 € 150 € por grupo
,
1 h
Puedes escribir a Sonia para personalizar la experiencia o hacer cambios.

Mis cualificaciones

10 años de experiencia
Enseño yoga y pilates en The Breakers, Palm Beach
Educación y formación
Graduado de CPE. E-RYT 500.
Para proteger tus pagos, utiliza siempre Airbnb para transferir dinero y comunicarte con los anfitriones.

Mi galería

Me desplazaré adonde tú te encuentres

Me desplazo adonde estén los viajeros en la zona que se indica en el mapa. Si quieres reservar en otro sitio, puedes enviarme un mensaje.

Qué debes saber

Requisitos para los viajeros

Solo pueden apuntarse los viajeros mayores de 18 años.

Accesibilidad

Envía un mensaje a tu anfitrión para obtener más información. Más información

Política de cancelación

Cancela al menos 1 día antes del inicio para obtener un reembolso completo.
86 € Desde 86 € por grupo
Cancelación gratuita

Entrenadores personales en Airbnb, con garantía de calidad

Evaluamos a los entrenadores personales en función de su experiencia profesional, sus certificados deportivos y su reputación. Más información
¿Has detectado un problema?

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