Alquileres vacacionales en Apulia

Guiados por nuestros Guías de Medio Ambiente y Senderismo y por Biólogos Marinos exploraremos los tesoros escondidos de Roca Vecchia en kayak y canoa a lo largo de la Ruta de la Poesía. Iremos al descubrimiento de Roca Vecchia, el Área Arqueológica Marina y la maravillosa Grotta della Poesia. Viviremos juntos una aventura única remando entre calas recónditas y cuevas marinas, playas y desembarcos milenarios. Exploraremos la Grotta dello Zingaro, el Área Arqueológica y el antiguo puerto de la Edad del Bronce. Exploraremos la famosa Grotta della Poesia, considerada una de las piscinas naturales más hermosas del mundo. Practicaremos snorkel explorando los túneles naturales excavados en la roca y la cueva que alberga el famoso lugar de culto mesapio. Nos bañaremos en la piscina natural y bucearemos para el tradicional rito propiciatorio. Exploraremos las numerosas cuevas marinas que se abren a lo largo de esta maravillosa costa. Haremos varias paradas para hacer snorkel y admirar los maravillosos fondos marinos de este mar rico en biodiversidad. A bordo de nuestros kayaks y canoas exploraremos cuevas marinas y canales naturales excavados por manantiales de agua dulce que desembocan en el mar, dibujando una costa maravillosa y salvaje utilizada en la antigüedad por los piratas mediterráneos como base para iniciar sus incursiones. ¡¡¡Prepárate para vivir una experiencia única e irrepetible !!!

Una favolosa gita in barca,partendo da Cala Paura o da San Vito in base al periodo dell'anno,per portarvi alla scoperta delle favolosa costa e delle meravigliose grotte marine di Polignano a Mare.percorreremo quasi 15 km di costa fino ad arrivare quasi alla vicino Monopoli.Scopriremo la fantastica "Lama Monachile",la "Grotta Palazzese",lo Scoglio dell'Eremita fino ad arrivare alla grotta "Stampagnata"...passeremo insieme una favolosa esperienza,e vi affascinerò con le fantastiche storie dei luoghi che visiteremo.

La clase incluye: -Canto -Pranayama (ejercicios de respiración) - Asanas (posturas), que incluyen estiramiento, fortalecimiento del núcleo y estabilidad, algunos desafíos (para aquellos que quieran) -Meditación y Savasana (Descanso) y ejercicios de bricolaje para practicar en casa. Ejemplo de Asanas practicaremos juntos: ŚĪRṢĀSANA - CABEZA Una āsana en la que equilibras tus codos, brazos y cabeza. ... SARVĀṄGĀSANA - HOMBRO Una pose invertida, con el cuerpo apoyado sobre los hombros. ... HALĀSANA - ARO. MATSYĀSANA - PESCADO. PAŚCIMOTTĀNĀSANA - SENTARSE HACIA ADELANTE. BHUJAṄGĀSANA - COBRA. ŚALABHĀSANA - LOCUST. DHANURĀSANA - ARCO. Otros aspectos destacables No dudes en contactarme si tienes alguna pregunta

We will take a 2-hour tour through the streets and alleys of the historic center, among classical buildings, baroque churches, and Roman monuments! Lecce is a precious gem, made of clear blue sky and ancient shining buildings, we wonder with the elaborate facades, the masterpiece of our Baroque art, and interiors that erupt with symphonies of angels, cherubs, saints, flowers! it is an enchanted place, where time seems to have stopped! Other things to note è possibile parcheggiare facilmente la vettura in prossimità del luogo d'incontro

Nell'ambiente più suggestivo della campagna salentina, i tipici TRULLI, immersi nella Valle d'Itria (patrimonio Unesco) impareremo da mani sagge l’antica arte delle orecchiette fatte in casa, seguendo la ricetta tradizionale e con semplici strumenti: acqua, farina, una spianatoia ed un coltello. Ci saranno rivelati i segreti per realizzare una perfetta “orecchietta”, con l’ingrediente della pazienza e tanto amore. Dopo aver preparato questo tesoro, cucineremo insieme il tipico menù pugliese con la base degli ingredienti freschi di stagione e di produzione biologica: la classica orecchietta con sugo fresco di carne, basilico e formaggio ricotta o in altre varianti stagionali insieme ad un menù completo di 3 portate a base di antipasti tipici di terra, le orecchiette realizzate insieme, secondo di carne, verdure frutta e vino locale (Negramaro, Primitivo, Salice) e acqua. Visiteremo i nostri Trulli, tipiche e magiche costruzioni, i muretti a secco, raccoglieremo nel nostro orto, scopriremo le erbe spontanee e i nostri secolari olivi. Il CALENDARIO varia in base alla stagione). Verifica gli ORARI prima di PRENOTARE. Siamo disponibili a giorni e orari personalizzati o in catering. Possiamo personalizzare la cooking class gratuitamente: vegan o vegetariano, farine particolari (senza glutine o farina integrale) da comunicarsi entro 1 giorno prima.