Entrenadores personales en Nashville

Entrenador/a personal en Nashville

Summit House: pilates y retiros con Adrienne

Como instructora certificada de STOTT PILATES, llevo más de más de 18 años diseñando sesiones.

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Pilates en colchoneta y baño de sonido en tu alojamiento

Sesión de pilates en colchoneta para todos los niveles (se proporcionan colchonetas, preparación y todos los materiales) combinada con trabajo de respiración y aromaterapia. Termina con un baño de sonido zen que te dejará listo para conquistar Nashville.

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The Embodied Edit

Mi clase combina el control del pilates con la fuerza de la sobrecarga progresiva: repeticiones, resistencia y un enfriamiento linfático para la incorporación de todo el cuerpo y la regulación del sistema nervioso.

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Entrenamiento inclusivo y positivo en un gimnasio privado

Entrena en LYB2.0, mi gimnasio privado totalmente equipado. Solo tú (y tus amigos) y yo en una sesión personal centrada en la fuerza, la forma y la confianza. Todos los cuerpos, todos los niveles: sin juzgar, solo pasándolo genial.

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Ocupado pero en forma con Owen

Experiencia ayudando a más de 100 hombres y mujeres de todo Estados Unidos a perder hasta 150 libras, perder grasa corporal, desarrollar músculo magro y transformar su salud

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Sesión de yoga y baño de sonido en tu alojamiento en Airbnb

¿Necesitas un descanso de Broadway? Te llevamos el estudio de yoga (bonificación: ¡un Uber menos!). Imagina una sesión de yoga o pilates seguida de un baño de sonido y meditación guiada. ¡Buenas vibraciones garantizadas!