Entrenadores personales en San Gimignano

Entrenador/a personal en La zona rural de la Toscana

Yoga en las colinas del Chianti

Soy Eugenia, profesora de yoga certificada por Alliance (500 h). A través del movimiento, la respiración y la meditación, estoy aquí para crear una práctica que se adapte a tu vida y que te aporte alegría interior.

Entrenador/a personal en Siena

experiencia de kundalini yoga

Fundadora de Kundalini Yoga Siena, certificada por IKYTA.

Entrenador/a personal en La zona rural de la Toscana

Mejora tu forma de sentirte

Me dedico a estas disciplinas desde los 18 años sin interrupción, enriqueciendo constantemente mis conocimientos en el ámbito estructural y energético del cuerpo.

Entrenador/a personal en La zona rural de la Toscana

Reconecta en la naturaleza: paseo consciente y yoga al aire libre

Deja atrás el ajetreo de los viajes y reconéctate con la naturaleza. Disfruta de un momento de calma y atención plena en el campo, seguido de una sesión guiada de yoga al aire libre, ejercicios de respiración y relajación profunda en un entorno apacible.

Entrenador/a personal en La zona rural de la Toscana

Yoga y movimiento linfático

¿Sabías que el sistema linfático es uno de los sistemas más importantes del cuerpo en lo que respecta a la energía, la inflamación, la desintoxicación y el bienestar general? Depende del movimiento y la respiración.

Entrenador/a personal en La zona rural de la Toscana

Los entrenamientos metabólicos de Pietro

He desarrollado un método para favorecer la pérdida de peso y mejorar la tonicidad de los glúteos.