Entrenadores personales en Folly Beach

Clase privada de yoga en Charleston

Empecé a practicar yoga en 2014, simplemente buscando ejercicio fuera del gimnasio y corriendo. Encontré mucho más en mi alfombrilla más allá de la asana física y me enamoré de la práctica. Combinando mi amor por el movimiento y la comunidad, mi evento ofrecerá una secuencia de yoga dinámica y juguetona que te hará sentir renovado. ¡Estoy deseando recibir a tu grupo!

Namaste y yoga en privado con vino rosado

10 años de experiencia El yoga y el pilates deben ser divertidos y un escape del estrés de la vida. Estoy entrenado en varios estilos, incluido el yoga prenatal. Llevo la filosofía de Bad Girls Yoga a ciudades de todo el país.

Pilates dinámico con Michelle

¡Hola! Soy Michelle. ¡Llevo más de 15 años enseñando diferentes modalidades de movimiento! Como profesora de yoga de 200 horas, entrenador personal de ACSM e instructor integral de pilates, me encanta combinar todas estas disciplinas en un entrenamiento de cuerpo completo que te hace sentir desafiado y rejuvenecido.