Entrenadores personales en Round Rock

Entrenamiento personal y rendimiento deportivo con Dominique

9 años de experiencia me dedico a la prevención y recuperación de lesiones, diseñando entrenamientos efectivos y respaldados por la ciencia. Tengo certificaciones avanzadas en fuerza y acondicionamiento, y entrenamiento personal. Preparé la clase de Draft de la NFL de 2024 para la NFL Combine y participé en el PRÓXIMO seguro.

Yoga en grupo privado en Austin con Taylor

Traigo una mezcla de práctica personal profunda, capacitación diversa y una amplia gama de experiencias de enseñanza del mundo real a cada clase que enseño. He estado practicando yoga durante más de 15 años y me convertí en profesor en 2023 después de completar mi entrenamiento de Espacio Sagrado aprobado por Yoga Alliance de 200 horas. Estoy certificado en Hatha, Yin, Restorative, Hatha Flow, Vinyasa y Power Yoga, lo que me permite adaptar cada sesión a la energía y las necesidades del grupo. Ya sea que te apetezca estar a tierra, un flujo lento o una clase optimista y energizante, te lo pongo en contacto contigo. Enseño en estudios de yoga locales, grandes eventos y retiros internacionales de yoga y me encanta celebrar reuniones íntimas y sesiones grupales de alta energía. En el corazón de todo, estoy aquí para crear una experiencia acogedora, conectada y totalmente en sintonía con las necesidades de todos los miembros de tu grupo.

Entrenamiento centrado en la fuerza con París

He trabajado con personas de todos los niveles para crear programas basados en los resultados. Soy entrenador personal certificado por la Academia Nacional de Medicina del Deporte. He ayudado a clientes con PCOS, fibromialgia, pérdida de peso y aumento de músculo.

Yoga y realización de Julia

Soy profesora de yoga, guía de retiros y fundadora de Embodi Retreats. Tengo certificaciones de formación de yoga avanzadas de 500 horas. Dirijo retiros de yoga globales transformadores con Embodi Retreats.